【展菁华风采,迎建党百年】土木学院关于举办“喜迎建党一百周年”趣味运动会的通知

为深入学习贯彻习近平总书记在清华大学考察时重要讲话精神,着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,不断提升学生综合素质,丰富校园文化生活,在喜迎建党百年之际,土木学院团委决定举办“喜迎建党一百周年”趣味运动会。

一、活动时间

2021年5月16日9:00

二、活动地点

哈尔滨工业大学二校区南侧篮球场

三、活动对象

土木学院本硕博全体学生

四、活动项目

单人项目:原地跳绳、踢毽子、呼拉圈、20米自行车慢骑、20米挪砖过河、轮滑

集体项目:拔河、篮球技巧、同舟共进、2人踢毽子、袋鼠接力赛、趣味夹球比赛

身体素质项目:50米、立定跳远、引体向上(男生)、1分钟仰卧起坐(女生)

五、比赛方法与规则

(一)单人项目:

1.原地跳绳

比赛方法:左、右手各持一根绳的两端,分别向前依次摇绳。当跳绳摇起来后,以1分钟内跳绳次数多者列前。

2.踢毽子

比赛方法:参赛者将毽子抛起,开始倒计时,计次数,如毽子落地可拾起继续比赛,在1分钟内以踢毽次数多者名次列前。

3.呼拉圈

比赛方法:运动员原地听裁判哨声计时,开始比赛时间为1分30秒,在规定的时间内运动员所转圈数多者为胜。注:当呼啦圈掉到地上可捡起再转。

4.20米自行车慢骑

比赛方法:各支部限报1名队员,男女不限,自行车统一准备。运动员在指定的20米赛道上骑自行车慢行,由裁判员计时,到达终点最慢者为胜,如某运动员中途自行车压线或脚落地者判犯规,中止比赛。

5.20米挪砖过河

比赛方法:运动员利用三块木砖,边用手移动木砖,边移动脚步,使脚步始终落在被移动的砖上。在移动过程中运动员手脚不能落地,落地一次,加0.5秒,身体躯干部分与三块木砖均通过终点线后停表,按最快到达终点的成绩判定名次。

6.轮滑竞速

比赛方法:完成 100米滑行,按最快到达终点的成绩判定名次。

(二)集体项目:

1.拔河

比赛方法:每队男生7名,女生1名,三局二胜制,掷币选方位,决胜场重选方位。如一方队绳的记号点从中线点被拉入2米以外本方的区域内为胜。比赛时间不限,主裁判可视赛场状况做出判定。

2.篮球技巧

比赛方法:每队4名队员(3男1女),每人胯下拍球前进20米,到折返点后队员运球回来交给下一名参赛队员,依此类推,最先回来的队为胜。

3.同舟共进

比赛方法:每队8名队员参赛, 2人摇长绳 ,6名队员可以同时或依次进绳, 如有其中一名队员绳绊脚,立刻中止比赛,队员不可进入,需重新摇绳后继续进行比赛。以全部队员进入长绳内开始计算跳绳次数,累积次数多的队名次列前,比赛时间为2分钟。

4.2人踢毽子

比赛方法:参赛队员面面相对,毽子踢出后传给对方为一次,互踢毽子2分钟,次数多的队为胜。

5.袋鼠接力赛

比赛方法:每单位限报1队,每队4人,3男1女,女队员在二棒。赛距离学生10米。学生在10米起点起跑后,到达终点后返回,将口袋交给下个队员,穿着好后,继续向前比赛,以到达终点时间少者为胜。

6.趣味夹球比赛

比赛方法:每支部限报名1队,每队6人,比赛全长距离30m,30m处设装有5个乒乓球的盒子1个,跑到的队员,用筷子将乒乓球夹入另外空盒子中,夹完5个球后返回至起点后将筷子交给下一名队员,另1名队员开始重复以上比赛内容。最先完成所有比赛的队伍为优胜。

(三)身体素质项目技术动作要求:

引体向上:预备时,比赛者站在单杠下面,两手用宽握距正握(掌心向前)单杠,两脚离地,两臂身体自然下垂两臂伸直。然后两臂用力拉引,用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起,使下颚超过杠面,静止一秒,之后逐渐放松背阔肌,让身体徐徐下降,直到回复完全下垂为完成一次。当上拉时身体摆动,下颚未能超过杠面,下垂时脚触及地面均作比赛结束,记录单杠引体向上的次数。

仰卧起坐:比赛者全身仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉脑后。另一同伴压住其踝关节,以便固定下肢。仰卧时两肩胛必须触垫。发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时,比赛者虽已坐起但肘关节为达到双膝者不计该次数。

六、奖励办法

1.各单项取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1记分,名次并列者得均分。(比如第五名两位,两位按第五4分、第六3分的平均值3.5分计,无第六名)前三名颁发证书及奖品。

2.团体总分计算方式:以各代表队累积计分,分数多者名次列前,如得分相等,则第一名多者名次列前。其余类推。各代表队按总分前三名给予表彰奖励。

3.各奖项的获奖名单及得分情况将在该比赛后公布。

七、报名方式

报名人员:一名领队及若干运动员(男女不限),要求身体健康,无疾病。

报名方法:请各年级以小班形式报名,在5月15号12:00前填写报名表(附件一)发送到邮箱:1694234808@qq.com,请各班领队加入趣味运动会领队群,群号:1005473890。

联系人:?杨同学???手机:15855468377(同微信)

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???共青团哈尔滨工业大学土木工程学院委员会

2021年5月13日

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